Польза грейпфрута для похудения
Далеко не всем нравится горьковатый привкус грейпфрута. Тем не менее, этот фрукт весьма полезен для здоровья и похудения. Грейпфрут содержит горький гликозид нарингин, фитонциды, минеральные соли, эфирные масла, пектиновые вещества, глюкозу, сахарозу, фруктозу, органические кислоты, провитамин...