Быстрая потеря веса при диете не является гарантией того, что эффект сохранится надолго. Чаще всего первоначальный вес попытается вернуться через...
Что такое клетчатка? Это — незаменимые волокна, необходимые в питании, входящие в состав растений. Именно клетчатка, помимо воды и других компонентов,...
Основные правила и пять практических советов как убрать двойной подбородок. 1. Старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, удерживая подбородок...
Всего 10 секретов Стройная фигура для многих людей кажется недостижимой. Тем не менее поставленной цели вполне можно достичь при правильном...
Настала весна и многие люди желают привести фигуру в порядок. Потеря веса, однако, может оказаться неэффективной, если не устранить из...
Появление отеков приводит нас в легкое замешательство, ведь непонятно, о чем они сигнализируют, о каких-то патологиях в организме. Может, их...
Вопрос по поводу того, стать вегетарианцем или нет, каждый человек должен решить самостоятельно. Для того чтобы принять правильное решение, необходимо...
Семь диет — один ответ: ела, ем и буду есть. В определенный период времени каждая современная женщина сталкивается с мыслью,...
Существует ошибочное мнение, что плоский живот — это результат долгих тренировок. Но все не совсем так. Правильное питание и поменьше...
Жить, как придется — наша норма. Все делали не так. Не то ели, не то пили, не так себя вели....