Диету на крахмалах разработал профессор Гавайского университета, дипломированный диетолог, Д. Макдугалл. Не боясь разрушить устоявшиеся стереотипы, этот врач предложил своим пациентам абсолютный отказ от животных белков. По его мнению, такая диета ускорит обмен веществ и поможет похудеть. Проводя клинические исследования, профессор пришел к интересным результатам. Оказывается, человеческий организм легче усваивает как раз содержащие крахмал продукты.… Читать далее »

Данная диета, а точнее, система питания носит имя своего автора — доктора Волкова. Она немного похожа на кремлевскую диету, но более усовершенствована.  Смысл диеты Волкова в том, что в ней преобладают кроме белков, еще и овощи и бобовые. Овощи содержат огромное количество витаминов, клетчатки, микроэлементов, которые способствуют работе ЖКТ. Что мы едим На праздниках приходится… Читать далее »

Что надо знать для успешного похудения с использованием активированного угля? Одним из самых острых вопросов, которые стоят перед лицами женского пола в современном мире, является вопрос снижения лишнего веса. Огромное количество систем, процедур, упражнений, чудо-таблеток направлено на достижение желанного результата. Отдельной категории женщин для поддержания прекрасной формы хватает всего лишь ограничить себя на некоторое время… Читать далее »

Увеличение веса обычно происходит из-за сидячего и малоподвижного образа жизни, беременности и родов, нарушения обмена веществ. А ведь у каждой женщины есть желание нравиться как себе, так и окружающим и следовать моде. Это стало причиной появления огромного количества диет и целых систем питания, пропагандирующих активное похудение и способствующих решению проблем излишнего веса и сохранения фигуры. Некоторые… Читать далее »

Неужели это возможно? Шоколадная диета станет отличным решением в проблеме лишнего веса для сластен. Ведь ни для кого не секрет, что в моменты голодания больше всего хочется именно сладких продуктов. Возможно, у многих людей диета на шоколаде вызовет подозрения. Трудно поверить, что лишний вес может уйти во время употребления калорийной и сладкой пищи. Но, с… Читать далее »

Японская диета помогает сбросить примерно килограммов семь за 13 дней. Она отлично регулирует обмен веществ, а также может полностью его перестроить на новый лад. Но нужно строго ее соблюдать, либо не использовать вообще. Меню диеты на 13 дней: Понедельник — 1 день Завтрак: Нужно выпить чашечку черного кофе без сахара. Обед: Надо сварить два яйца,… Читать далее »