Нашлась-таки панацея от всех бед! Не нужно думать о фигуре, подсчитывать лишние калории, страдать от недоедания и отказывать себе в любимой, вкусной пище! Теперь, раскрыт секрет приятного похудания без изнурительных диет и голодания! Разве возможна диета без голоданий и запретов? Нашлась-таки панацея от всех бед! Не нужно думать о фигуре, подсчитывать лишние калории, страдать от… Читать далее »
Данная диета имеет не только сказочное название, но и поистине фантастические, с точки зрения диет, условия. Подавляющее большинство рецептов для похудения имеют общую большую проблему, которая мешает выдержать диету и наносит вред здоровью. Эта проблема заключается в отсутствии разнообразия в списке разрешенных продуктов. Отличие от других диет Обычно диеты основаны на одном-двух компонентах, которые можно… Читать далее »
Сесть на диету, которой невозможно долго придерживаться. Выбрать диету, которая изнурит вас однообразием питания. Постоянно считать калории. Становиться на весы чаще раза в неделю. Пить малое количество воды. Употреблять напитки, содержащие много сахара(газированные напитки, кофе, лимонад, фруктовые коктейли) Предпочитать хлеб, картофель и макароны постному мясу, белку, фруктам и овощам. Кушать больше обработанных продуктов, чем свежих. Готовить… Читать далее »
Соблюдайте диету Е. Миримановой — «Минус 60», и вы похудеете, и при этом сохраните здоровье! Она предназначена, в основном, для женщин возраста от 18 до 45 лет. Формула этой диеты, подойдет, прежде всего, тем, кто хочет обрести стройную фигуру или возвратить прежнюю форму и уже испробовал различные способы. Автором методики диеты «Минус 60» является Екатерина Мириманова,… Читать далее »