Продукты

Питайя – драконий фрукт: свойства, как едят, выращивание

Питайя – драконий фрукт: свойства, как едят, выращивание

Питахайя англ. Pitaya, dragon fruit (еще ее называют питайя, глаз дракона, драконий или драконов фрукт, драконий глаз, дракон-фрукт) – не самый популярный плод в России, его редко увидишь на рынке и в супермаркете. И поэтому не каждый может ответить, что это такое, где произрастает и чем полезно. И зря, ведь […]

В каких продуктах содержится белок

В каких продуктах содержится белок

Белковые продукты – важная составная часть питания. Они являются своеобразными «кирпичиками», которые требуются организму для того, чтобы построить и обновить мышцы. Белок в продуктах влияет на продуцирование различных ферментов и по этой причине белковосодержащие продукты всегда должны присутствовать в рационе питания. Дефицит аминокислот очень плохо сказывается на развитии детей. А […]

28.06.2017 0 comments Продукты
Польза авокадо для похудения, здоровья и красоты

Польза авокадо для похудения, здоровья и красоты

Свою популярность авокадо приобрел не так давно. Это сейчас его можно встретить повсеместно, раньше авокадо можно было найти разве что на полках крупнейших супермаркетов. Так что же такое авокадо и почему он стал так популярен? Авокадо – вечнозеленое растение из семейства лавровых. В пищу употребляются плоды авокадо – мягкие, маслянистые, […]