Как похудеть с помощью  китайского чая Пуэр

Снизить вес при помощи чая?

Польза пуэраМногие борются с проблемой лишнего веса, и каждый выбирает свой метод: изнуряющие физические занятия спортом, голодание и специальные препараты. А может, есть способ похудеть более приятным способом, с помощью чая? Давайте попробуем разобраться, что такое китайский чай Пуэр и как с его помощью можно похудеть.

Итак, Пуэр – это чай, который проходит свой путь к чашке от чайного дерева с помощью ферментации. Сырье группируют в большие кучи и сбрызгивают водой. Затем, после того, как сырье высыхает, его разравнивают тонким слоем, и происходит естественная ферментация на протяжении 30 дней. Чай пуэр имеет свой приятный, оригинальный вкус, который отличает его от других видов чаев.

Как готовится чайный лист Пуэр:

Пуэр - свойства

Но, самое главное то, что еще его называют напитком здоровья и он помогает сжигать жир. Во-первых, в его состав входит большое количество полезных элементов: хлорофилл, витамин С и полифенол. Также, благодаря ферментации, пуэр создает комфортное состояние для желудка и предотвращает запор. В одной чашке пуэра - всего 4 калории, а содержащиеся в нем катехины способны быстро расщеплять жир. А вот полифенолы этот жир из организма выводят. Самое главное, что этот вид похудания не дает побочных эффектов. В пуэре содержатся еще и ферменты, которые способствуют сжиганию жира и уменьшают уровень холестерина. Особенно эффект сжигания жиров воздействует на брюшную полость.

Виды чая Пуэр:

Чай Пуэр - вредЕще одна важная вещь - это чувство насыщения, после двух чашек пуэра чувство голода снижается. Для того, чтобы похудеть, нужно пить каждый день литр пуэра, лучше всего – после еды. Этот литр нужно разделить на три приема. Конечно же, лучше всего совмещать с физическими нагрузками, тогда эффект будет достигнут гораздо быстрее. Еще один несомненный плюс китайского чая – он снижает уровень сахара в крови. Все это очень способствует похудению, а так же сохранению фигуры после диеты.

Очень важен тот факт, что этот чай с сахаром пить невозможно. И, что очень приятно, он тонизирует почти как кофе, но является при этом полезным напитком и не сажает сосудистую систему. Из-за своих тонизирующих свойств, пуэр очень хорошо пить перед занятием спортом. Появляется чувство гибкости и спортивного настроя.

Как заваривать чай Пуэр:

Пуэр - эффект

Фактически, при регулярном приеме, Пуэр полностью прочищает организм и выводит из него токсины. Все вместе это гарантирует не только быстрое и безвредное похудание, но и здоровье в целом. Из-за натуральности напитка, Пуэр можно пить даже людям с язвой желудка. Так что этот способ похудания определенно стоит попробовать, пить чай и худеть нетрудно и здоровья, определенно, прибавится.